Unidade
Av. Rio Branco

Milhões de pessoas praticam Yôga em todo o mundo. Nos Estados Unidos, estima-se em 10 milhões o número de praticantes. O Brasil não fica atrás: são cinco milhões em mais de 50 métodos diferentes desta filosofia prática de vida. Dentro desta torre de babel está o SwáSthya, o Yôga Antigo, codificado pelo Educador DeRose...

Inicialmente, é importante relembrar de que o stress não é uma doença. Na sua origem, foi e continua sendo uma poderosa e útil ferramenta de ajustamento do macaco-caçador às ameaças inesperadas. O problema está no estilo de vida que escolhemos viver, lotado de compromissos, sempre no fim das datas-limites, comendo mal...

Nenhum modelo de administração de tarefas e compromissos funcionará sem uma mudança na maneira como se entende a comunicação entre as pessoas. A primeira constatação é a de que a mente, embora seja uma ferramenta sofisticada de compartilhamento de informações se comparada com as utilizadas pelas demais espécies...

Este artigo foi escrito durante a minha primeira viagem à Índia, num alvorecer muito especial. "1975. Pela primeira vez na vida, estou fora do meu país. Estou sozinho na Índia. E sozinho subi às montanhas para sentir a neve e ficar um pouco comigo mesmo, avaliando as experiências vividas neste país meio mágico...

Uma reflexão bem humorada sobre o nosso maior problema na relação com o mundo: a comunicação.

O fato de começar a lecionar Yôga foi a grande alavanca que me catapultou a um sensível progresso. Dedicando-me integralmente ao Yôga, não ocorria dispersão de energias nem de tempo com alguma outra profissão, a qual ocuparia os dias praticamente inteiros. Em geral, os praticantes só começam a se dedicar ao Yôga...

No início de sua caminhada evolutiva através da seleção natural, o primata humano vivia na proteção das árvores, escondido entre os galhos e folhagens, o que lhe proporcionava uma relativa segurança. Seu nível de atenção e concentração era menos exigido em função desta estrutura protetora...

Eu havia rompido com o espiritualismo rançoso, mas continuava possuidor de um considerável resíduo de conhecimentos sobre as ciências que eram associadas - equivocadamente - com ele, tais como a Magia, a Cabala, a Alquimia e outras artes dadoras de poderes. Tinha investido muitos anos de profunda dedicação a esses estudos e agora dispunha de um formidável...

Há 210 milhões de anos os mamíferos viviam à sombra dos dinossauros. A presença agressiva destes grandes répteis dominava a cena evolutiva, não permitindo a eles desenvolverem-se, tanto em tamanho (ser pequeno era uma vantagem, pois diminuía a chance de ser visto por um Tiranossauro Rex) quanto na variação de espécies. Por volta de 160 milhões de anos atrás, provavelmente uma catástrofe provocada...

Em 24 anos de viagens à Índia, estudei com vários Mestres hindus, hoje já falecidos, considerados os últimos grandes mestres daquele país. Mas a nenhum deles posso reconhecer como o Meu Mestre. Isso confundiu um pouco os críticos que induziu-os ao erro de supor que eu fosse um autodidata...

Estamos vivendo um momento muito curioso e instigante das ciências, onde várias áreas do conhecimento, nem sempre coincidentes, tais como biologia, anatomia, fisiologia, neurologia, física, biofísica, bioquímica, antropologia, história, zoologia e psicologia, entre outras disciplinas, estão reunidas para desvendar o último continente biológico, ainda desconhecido do ser humano: o seu cérebro.

SWÁSTHYA YÔGA É O YÔGA MAIS INTEGRAL QUE EXISTE. Swásthya, em sânscrito, língua morta da Índia, significa auto-suficiência (swa = seu próprio). Também embute os significados de saúde, bem estar, conforto, satisfação. Pronuncia-se "suástia". Em hindi, a língua mais falada na Índia, significa simplesmente saúde. Nesse caso, com o sotaque hindi, pronuncia-se "suásti". Não permita que pessoas pouco informadas confundam Swásthya, sânscrito, método antigo, com Swásthya ("suásti"), hindi, que daria uma interpretação equivocada com conotação...

Muito se fala de felicidade. É prometida como o desfrute final de todas as religiões para àqueles que nelas crêem e garantida por toda a propaganda nas emissoras de rádio, canais de televisões, vendedores e outdoors em todas as línguas por todo o mundo. Tanto mais se...

Era uma vez um menino cheio de idéias estranhas. Ele achava que o infinito era pequeno e que o eterno era curto. Conversava com as Árvores e com as Pedras, e emocionava-se com elas, pela magnitude do que lhe contavam. Um dia as Árvores lhe disseram...